心理健康是幸福生活的基石，而生涯规划则是实现个人价值和人生目标的重要途径。为了进一步加强我院心理健康教育工作，同时提高生涯规划技巧，5月24日下午在农学院主楼701举行“5.25”心理健康专题培训。

“生涯规划”是贯穿人生选择的重大课题 。大学、研究生阶段是学生认识自我的重要时期，也是生涯规划的关键时期。学生如果能在本阶段掌握目标选择的方法，并对未来目标作出初步选择，可以使其学习和科研目的更为明确，动力更强。

本次活动通过霍兰德兴趣测验的衍生游戏——霍兰德兴趣岛为导入，以小组为单位进行的兴趣探索活动，激发学生探索兴趣的热情，帮助学生探索兴趣与职业之间的链接与通路，增强职业选择方面的感性认识。

小组活动开始啦，各组同学们需要在代表着“原始岛-实用型、沉思冥想岛-研究型、美丽浪漫岛-艺术型、温情友善岛-社会型、富裕岛-管理型、井然有序岛-常规型”的六种岛屿进行探索，在一张空白画纸上描绘出对“岛屿”生活的畅想和规划。

乔老师进行活动总结，本次“5·25”心理健康活动落下了帷幕，但每个人的自我心理健康教育没有终点。学院将持续致力于促进全体学生的心理健康教育，努力营造一个积极、健康、向上的成长环境。